Pelota anti-estrés

Los niños y niñas aprenden poco a poco a controlar sus emociones. La pelota antiestrés les ayudará a relajarse en momentos de pataletas.

Material:
– Globo transparente.
– Bolas de gel hidratadas.
– Botella de boca estrecha.

El consejo de la profe…

Puedes hacer la pelota del color que quieras, nosotros hemos optado por bolitas verdes ya que es un color que representa la esperanza, la naturaleza y la tranquilidad.

Objetivos de la actividad.

Fortalece los músculos de la mano.
Focaliza la atención en la mano.
Ayuda a la relajación.

¿Para qué puede usar mi hij@ una pelota antiestrés?

En la escuela infantil y en la guardería utilizamos recursos para enseñar a los niños y niñas a ir poco a poco controlando sus emociones.

En estas edades tan tempranas, las emociones suelen ser las más básicas, y entre ellas las que más se repiten son la alegría y el enfado. Para enseñarles a controlar su ira o enojo utilizamos la llamada botella de la calma o la pelota antiestrés.

La pelota antiestrés es una herramienta fantástica para ayudar a relajarse a los niños más nerviosos o para hacer una pausa ante una rabieta o enfado de los peques.

Su textura es muy agradable y visualmente es una relajación absoluta. Según se va apretujando la pelota por uno de sus lados, el látex del globo quedará más transparente y dejará ver mejor las bolitas de gel de su interior. Además el trabajo que hace un niño/a apretando la pelota con su mano hace que libere la tensión y se consiga ir relajando poco a poco. También ejercita los músculos de su mano y su muñeca, lo que es también beneficioso para el comienzo a la lectoescritura.